Atemtraining nach der Buteyko Methode
Atemübungen für bessere Atmung bei Asthma, COPD, Atemapnoe, Stress
Beschreibung
Du leidest unter Asthma, COPD, Allergie, Schlafapnoe, Schnarchen, Konzentrationsmangel oder Müdigkeit? Dieses Training ist absolut banal und leicht zu erlernen. Ich begleite Dich und bringe Dir bei, den Atem neu wahrzunehmen, neu zu erkennen und dadurch vor allem richtig zu atmen. Du steigerst Deine Möglichkeiten Woche um Woche. Du hast keine verstopfte Nase und keine Atemnot mehr und bist stattdessen konzentriert, fit und regeneriert. Üben kannst du überall wo du Dich gerade befindest, schließlich begleitet Dein Atem Dich seit Deiner Geburt ununterbrochen. Es sind keine Geräte, Instrumente und keine Matte erforderlich. Du nimmst Deinen Atem mit auf eine Entdeckungsreise. Alles ist wissenschaftlich hinterlegt und ebenso durch viele Anwender bestätigt. Das Training ist für jedes Alter geeignet, auch für Kinder ab 4 Jahren.
Umbuchung & Kündigung
Für Kündigungen und Umbuchungen bitte ich Dich für 24 Stunden im voraus.
Kontaktangaben
Yoga Studio Flower of Life, Rietberg, Schloßstraße, County of Rietberg, Germany